護理職稱中醫(yī)必背：耳穴貼壓定位口訣

在中醫(yī)護理技術(shù)中，耳穴貼壓法以其操作簡便、療效顯著的特點，廣泛應(yīng)用于臨床。對于備考護理職稱的考生而言，掌握耳穴貼壓的定位口訣及核心要點，是提升考試通過率的關(guān)鍵。以下結(jié)合權(quán)威資料，解析耳穴貼壓定位口訣及其應(yīng)用邏輯。

一、耳穴貼壓定位口訣速記

“耳垂對應(yīng)臉面區(qū)，耳輪清熱又瀉火；耳舟上肢是兄弟，對耳輪腿脊柱醫(yī)；三角窩健盆腔婦，耳甲胸腹二腔布；消化系統(tǒng)耳輪腳，泌尿艇上一帶路；肝脾輪腳三角形，呼吸系統(tǒng)甲腔正；心臟正視臥當(dāng)中，郭前耳珠鼻咽寧；頭腦康健對耳屏，耳穴療法健大眾?！?/p>

該口訣以“部位對應(yīng)功能”為框架，將耳廓劃分為耳垂、耳輪、耳舟、對耳輪、三角窩、耳甲等區(qū)域，并關(guān)聯(lián)人體臟腑、肢體及疾病類型。例如：

1、耳垂對應(yīng)頭面部，主治口腔炎、牙周炎、面癱等；

2、耳輪清熱瀉火，主治發(fā)熱、炎癥；

3、耳舟對應(yīng)上肢，主治肩周炎、網(wǎng)球肘；

4、對耳輪對應(yīng)軀干及下肢，主治頸椎病、腰椎間盤突出；

5、三角窩調(diào)節(jié)盆腔功能，主治婦科炎癥、月經(jīng)不調(diào)；

6、耳甲覆蓋胸腹腔臟器，主治心肺疾病、消化系統(tǒng)紊亂。

二、核心穴位定位與臨床應(yīng)用

1、神門穴

定位：三角窩后1/3上部。

功能：鎮(zhèn)靜安神，主治失眠、焦慮、多夢。

案例：治療失眠時，常配伍心穴、皮質(zhì)下穴，睡前按壓3-5分鐘，可顯著改善睡眠質(zhì)量。

2、心穴

定位：耳甲腔中央凹陷處。

功能：養(yǎng)心安神，主治心悸、冠心病、神經(jīng)衰弱。

數(shù)據(jù)：臨床研究顯示，刺激心穴可降低心肌耗氧量，緩解心絞痛發(fā)作頻率。

3、胃穴

定位：耳輪腳消失處。

功能：健脾和胃，主治胃炎、胃潰瘍、消化不良。

操作：餐前30分鐘按壓胃穴，可增強飽腹感，輔助體重管理。

4、腎穴

定位：對耳輪下腳分叉處下方。

功能：補腎益精，主治腰痛、耳鳴、遺尿、性功能障礙。

禁忌：孕婦慎用，避免強刺激引發(fā)宮縮。

三、選穴原則與增效技巧

1、近部選穴

邏輯：病變部位在耳廓的反射區(qū)直接取穴。

示例：頸椎病取對耳輪“頸椎”穴，慢性胃炎取耳甲“胃”穴。

2、辨證選穴

邏輯：根據(jù)體質(zhì)和病因選穴，結(jié)合臟腑辨證。

示例：痰濕型肥胖加貼“脾”穴（健脾祛濕）、“三焦”穴（調(diào)節(jié)水液代謝）；肝火型失眠加貼“肝”穴（清肝瀉火）、“耳尖”穴（刺血清熱）。

3、對應(yīng)選穴

邏輯：利用耳穴“微縮人體”特性，調(diào)節(jié)相關(guān)系統(tǒng)功能。

示例：高血壓取“降壓溝”（耳輪背面下1/3處）+“交感”穴（調(diào)節(jié)血管張力）；糖尿病取“內(nèi)分泌”穴（調(diào)節(jié)胰島素分泌）+“胰膽”穴（增強胰腺功能）。

四、操作規(guī)范與注意事項

1、探查陽性反應(yīng)點

方法：用探棒輕壓耳廓，尋找壓痛、結(jié)節(jié)或皮膚電阻降低點。

案例：失眠患者常在神門穴、皮質(zhì)下穴出現(xiàn)明顯壓痛。

2、消毒與貼壓

步驟：75%酒精消毒耳廓→鑷子夾取王不留行籽膠布→對準(zhǔn)穴位貼壓→輕揉至局部酸脹。

禁忌：耳廓皮膚破損、炎癥、凍瘡者禁用；孕婦慎用強刺激穴位。

3、按壓手法

對壓法：食指和拇指相對按壓，持續(xù)20-30秒，適用于急性疼痛。

直壓法：指尖垂直按壓，重復(fù)3-5分鐘，適用于實證熱證。

點壓法：一壓一松間斷按壓，適用于虛證慢性病。

4、留置時間

夏季：1-3天（易出汗，防止膠布脫落）。

冬季：3-7天（皮膚干燥，貼附牢固）。

五、考試重點與備考策略

1、高頻考點

耳穴定位口訣的記憶與應(yīng)用。

核心穴位（神門、心、胃、腎）的功能與主治。

選穴原則（近部、辨證、對應(yīng)）的區(qū)分。

操作禁忌與注意事項（如孕婦慎用、皮膚破損禁用）。

2、備考技巧

口訣聯(lián)想：將口訣與臨床案例結(jié)合，例如“耳舟上肢是兄弟”可聯(lián)想肩周炎患者取耳舟穴。

圖表輔助：繪制耳廓分區(qū)圖，標(biāo)注核心穴位及主治，強化空間記憶。

真題模擬：通過歷年真題練習(xí)，掌握命題規(guī)律（如“失眠的配穴”“高血壓的選穴”）。